誰にも聞けない太極拳の「なぜ?」

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今さら聞けない初心者の素朴な疑問から、達人たちが隠してきたヒミツの極意まで、太極拳にまつわる「なぜ」を解説します! 太極拳って武術なんですか?それとも健康法?どうして健康にいいの?ゆっくりな動きで戦えるの?“今さら聞けない素朴な疑問”から、“誰も教えてくれない秘密”まで。「なぜ」が分かるほど、上手くなる。強くなる。健康になる。 <収録内容> 第1の「?」 ゆっくり動くのは、なぜ? 第2の「?」 なぜ、中腰姿勢? 第3の「?」 中心軸とは? 第4の「?」 左右対称でないのはなぜか? 第5の「?」 覚えられないのはなぜ? 第6の「?」 「気」とは? 第7の「?」 呼吸はどうする? 第8の「?」 太極拳でホントに強くなれるの? 第9の「?」 ワンパターンの実例は?

2017-2018 TaijlogoTシャツ 総合カタログ

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